Bonjour à tous, Espère C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à faire un distinctif plat, quiche lorraine allégée. un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Quiche Lorraine allégée est l’un des plus favored de récent tendances repas dans le monde. C’est apprécié par millions tous les jours. C’est facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Quiche Lorraine allégée est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier quiche lorraine allégée utilisant 9 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche Lorraine allégée:
- Préparez-vous 200 gr pâte brisée
- Préparez-vous 2 oeufs
- Obtenez 150 ml lait de riz
- Préparez-vous 150 gr d'allumette de jambon
- Préparer 30 gr d'emmental râpée
- Préparez-vous 15 gr levure maltée
- Obtenez 1 petit oignon
- Obtenez 1 cas d'huile d'olive
- Prenez Sel, poivre
Étapes pour faire Quiche Lorraine allégée:
- Préchauffer le four à 200°
- Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
- Piquer la pâte avec une fourchette.
- Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
- Enfourner 25 à 30 min
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce spécial aliments quiche lorraine allégée recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
