Bonjour à tous, c’est Louise, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, asperges blanches à la flamande (keto, ig bas). un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je sera en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas) est l’un des plus favored de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas) est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont asperges blanches à la flamande (keto, ig bas) utilisant 6 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas):
- Préparez-vous 8 asperges blanches épluchées
- Préparer 20 g jus de citron
- Préparez-vous 2 œufs durs écaillés
- Obtenez 40 g beurre doux
- Prenez 1 c à s de persil ciselé
- Obtenez sel, poivre du Moulin
Instructions pour faire Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas):
- Épluchez les asperges de la tête au pied à l'aide d'un économe et couper le pied d'un cm. - Faites cuire les asperges à l'anglaise : Portez une grande quantité d'eau à ébullition. - Salez et y ajoutez vos asperges puis laissez cuire environ une quinzaine de minutes (plus ou moins en fonction du calibre de celles-ci). - Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau,elle doit y rentrer comme dans du beurre. - Égouttez les asperges et laissez refroidir.
- Si vous préférez les consommer chaudes, il faudra réaliser la sauce en même temps que la cuisson. Réalisez la sauce à la flamande en écrasant grossièrement les œufs durs à la fourchette. Dans une poêle ou sauteuse, faites fondre le beurre à feu vif avec le jus de citron tout en fouettant jusqu'à ce que le beurre mousse. - Hors du feu, ajoutez les œufs durs écrasés et le persil haché. J'ai gardé un peu pour le décor final. - Salez et poivrez, mélangez.
- Au moment de servir, disposez sur chaque assiette 4 asperges et la sauce flamande sur les asperges. - Décorez avec l’œuf gardé et du persil ciselé. - Servez de suite!
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce exceptionnel aliments asperges blanches à la flamande (keto, ig bas) recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
