Salut tout le monde, J’espere C’est toi avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, quiche lorraine allégée. un de mes favoris. Cette heure, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Quiche Lorraine allégée est l’un des plus bien aimé de actuel tendances aliments dans le monde. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Quiche Lorraine allégée est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier quiche lorraine allégée utilisant 9 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche Lorraine allégée:
- Prenez 200 gr pâte brisée
- Préparez-vous 2 oeufs
- Obtenez 150 ml lait de riz
- Prenez 150 gr d'allumette de jambon
- Prenez 30 gr d'emmental râpée
- Préparer 15 gr levure maltée
- Obtenez 1 petit oignon
- Prenez 1 cas d'huile d'olive
- Obtenez Sel, poivre
Étapes pour faire Quiche Lorraine allégée:
- Préchauffer le four à 200°
- Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
- Piquer la pâte avec une fourchette.
- Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
- Enfourner 25 à 30 min
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut avec ce exceptionnel aliments quiche lorraine allégée recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
