Bonjour à tous, C’est vrai Jim, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, nous allons à faire un spécial plat, quiche lorraine allégée. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Quiche Lorraine allégée est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments dans le monde. C’est facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions quotidienne. Quiche Lorraine allégée est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier quiche lorraine allégée utilisant 9 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche Lorraine allégée:
- Préparer 200 gr pâte brisée
- Préparer 2 oeufs
- Préparer 150 ml lait de riz
- Préparez-vous 150 gr d'allumette de jambon
- Prenez 30 gr d'emmental râpée
- Obtenez 15 gr levure maltée
- Préparez-vous 1 petit oignon
- Prenez 1 cas d'huile d'olive
- Obtenez Sel, poivre
Instructions pour faire Quiche Lorraine allégée:
- Préchauffer le four à 200°
- Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
- Piquer la pâte avec une fourchette.
- Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
- Enfourner 25 à 30 min
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut avec ce exceptionnel aliments quiche lorraine allégée recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
