Salut tout le monde, C’est vrai moi à nouveau, Dan, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un spécial plat, smoothie cacao banane avoine. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Smoothie cacao banane avoine est l’un des plus populaire de récent tendances repas sur terre. C’est apprécié par millions tous les jours. C’est vrai simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont nice et ils regardent merveilleux. Smoothie cacao banane avoine est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
La banane : essentielle dans le smoothie banane-avoine. La banane est un fruit très nutritif et énergétique. Mettre la banane coupée en morceaux, les dattes, les pousses d'épinards, le cacao, les flocons d'avoine, la purée de cacahuète dans le blender et recouvrir de lait.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont smoothie cacao banane avoine utilisant 6 ingrédients et 2 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Smoothie cacao banane avoine:
- Prenez 1 banane mûre
- Préparez-vous 2 càc de cacao amer
- Prenez 300 ml lait de chèvre (ou autre lait)
- Préparez-vous 1/4 tasse flocons d’avoine
- Préparer 3 dattes
- Préparer Des glaçons
Mixez dans un blender les rondelles de banane, le lait, le chocolat fondu et le fromage blanc. Servez le smoothie dans deux grands verres. Voici une recette de smoothie protéiné très facile et idéale pour un petit-déjeuner riche en protéines, plein Vous pouvez remplacer le lait d'amande par un autre lait végétal comme le lait d'avoine ou le lait de riz. Vous pouvez aussi préparer ce smoothie protéiné.
Instructions pour faire Smoothie cacao banane avoine:
- Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir une texture homogène
- Servez le smoothie dans 2 grands verres et parsemez de cacao amer et de flocons d’avoine
Smoothie Ananas-Avocat-Banane - Mango and Salt. Après des années à découvrir ou inventer des smoothies, je crois que j'ai enfin trouvé ma recette préférée. Pour réaliser ce smoothie banane avoine faible en calorie, il vous faut une banane, du lait écrémé, de la cannelle et du son d'avoine, qui aide à affiner la silhouette. Le tour est joué, vous avez réalisé un smoothie gourmand, bon pour la ligne et pour la santé ! Cette vidéo vous est présentée par Manon.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments smoothie cacao banane avoine recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
