Bonjour à tous, Espère C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à préparer un distinctif plat, lentilles aux légumes. un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Lentilles aux légumes est l’un des plus populaire de actuel tendances repas dans le monde. C’est facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions quotidienne. Ils sont nice et ils regardent merveilleux. Lentilles aux légumes est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
Cette recette végétarienne de lentilles aux légumes est une idée de plat végétarien très agréable dans lequel vont se méler à la fois le fondant de la lentille et le croquant des légumes. Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaine YouTube ! Je vous retrouve aujourd'hui pour une nouvelle vidéo.
À commencer avec ceci recette, nous doit première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont lentilles aux légumes utilisant 11 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Lentilles aux légumes:
- Préparer 200 g lentilles verte
- Prenez 2 carottes
- Préparer 2 navet
- Prenez 1 gros oignon
- Obtenez 2 branche de Céleri (sans ses feuilles)
- Prenez 1 Courgettes
- Obtenez Sel, poivre
- Prenez 2 CaS de concentré de tomate
- Obtenez 1 cac de Paprika, cumin, piment doux, gimgenbre
- Préparer Quelques feuilles de coriandre et persil
- Prenez 3 CaS d'huile d'olive
Très différent comme recette, j'ai bien aimé son côté frais. J'ai fais attendrir tous mes légumes ensemble dans la poële avec de la fleur d'ail. Lentilles vertes cuisinées aux petits légumes. Nourrissantes et délicates, les lentilles occupent une place de choix.
Étapes pour faire Lentilles aux légumes:
- Couper l'oignon en petits morceaux, mettre dans un faitout avec l'huile d'olive. Faire revenir sur feu doux jusqu'à qu'ils soient translucide.
- Entre temps, couper tous les légumes en petits morceaux, et les ajouter aux oignons qui sont translucides.
- Ajouter le sel, poivre et toutes les autres épices. Laisser revenir 5 min tout en remuant.
- Ajouter ensuite les lentilles et la tomate concentrée, puis recouvrir d'eau au moins 2L voir un peu plus selon votre faitout.
- Mélanger, augmenter le feu afin que sa bout, couvrir et laisser mijoter bien 30 min. Puis voir si les lentilles et légumes sont cuits, si c'est le cas, rectifier l'assaisonnement à votre goût si sauf rajouter de l'eau ou pas et laisser encore 10min à peu près.
Les lentilles se rincent toujours avant leur utilisation. Il n'est plus vraiment nécessaire de les trier. À l'inverse des autres légumes secs, les lentilles n'ont pas besoin d'être trempées avant la cuisson. La lentille est un légume sec (ou légumineuse). Les lentilles, de grandes ressources culinaires. Féculent, la lentille se consomme toutefois avant tout à la manière d'un légume et presque.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce exceptionnel aliments lentilles aux légumes recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
