Les épinards
Les épinards

Bonjour à tous, c’est moi à nouveau, Dan, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un distinctif plat, les épinards. Il est un de mes favoris. Pour le mien, Je sera en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.

Les épinards est l’un des plus populaire de actuel tendances repas sur terre. C’est apprécié par millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Les épinards est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent fantastique.

Sauter à la navigation Sauter à la recherche. Pour les articles homonymes, voir Épinard (homonymie). Les épinards en possèdent beaucoup, les rendant ainsi de plus en plus séduisants.

À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier les épinards utilisant 7 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.

Les ingrédients nécessaires à la Les épinards:
  1. Prenez 1 bote d'épinard
  2. Préparer 02 pomme de terre
  3. Préparer Riz
  4. Obtenez 01 tomate mûr
  5. Préparez-vous 03 gousses d'ail
  6. Prenez Sel, poivre noire
  7. Prenez Huile, smen

Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires et consommés dans le monde entier. Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires. Nous vous faisons découvrir ici les dix meilleurs bienfaits des épinards que vous ne connaissez sûrement pas. Recette Epinards crémeux : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.

Étapes pour faire Les épinards:
  1. Couper l'épinard finement, mettez dans une casserole, ajoutez un peu d'eau et le sel.
  2. Faire bouillir un peu de riz et faire frire la pomme de terre coupée en carrés.
  3. Dans une poêle, mettez l'huile et le smen, ajoutez la tomate râpé, le sel, le poivre noir et l'épinard, le riz et les frites. Bon appétit.

Lorsque les épinards ont fondu, les arroser de crème et les parfumer de muscade, de sel et de poivre. The official Collins French-English Dictionary online. Comme la chicorée, les épinards ont besoin d'être cuits à grande eau, — (F. Parmi d'anciens potagers envahis par les ronces. Lavez les épinards, feuilles par feuilles.

Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments les épinards recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!