Idée pique-nique coloré et sain
Idée pique-nique coloré et sain

Salut tout le monde, C’est vrai Jim, bienvenue à notre recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, idée pique-nique coloré et sain. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je’ m va en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

DIY: Pique-Nique facile et coloré ! La qualité de l'image est moindre que pour les autres films car les bobines n'ont pas été numérisés. Comment composer un pique-nique sain et equilibre ?

Idée pique-nique coloré et sain est l’un des plus favored de actuel tendances repas sur terre. C’est simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Ils sont nice et ils regardent fantastique. Idée pique-nique coloré et sain est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.

À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont idée pique-nique coloré et sain utilisant 23 ingrédients et 14 Étapes. Voici comment vous cuire il.

Les ingrédients nécessaires à la Idée pique-nique coloré et sain:
  1. Obtenez Cake:200 gr de farine
  2. Préparer 3 oeufs
  3. Préparez-vous 70 gr fromage blanc
  4. Prenez 10 gr poudre à lever
  5. Prenez 60 ml lait
  6. Préparez-vous Sel, poivre+10 gr levure maltée
  7. Prenez Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2
  8. Prenez Crakers emmental:100 gr farine épeaitre
  9. Obtenez 15 gr huile d'olive
  10. Préparer 35 ml eau temp ambiante
  11. Préparez-vous Sel, poivre
  12. Obtenez 20 gr gruyère
  13. Préparez-vous Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés
  14. Prenez Quelques feuilles de mâche
  15. Préparer 50 gr philadelphia
  16. Prenez 1 cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence
  17. Préparez-vous 1/2 cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel
  18. Préparer Salade:150gr lentilles vertes égouttées
  19. Prenez 1 tomate coupée en carrés
  20. Préparez-vous 1/2 oignon coupé en lamelle
  21. Préparez-vous 1 cas de vinaigre balsamique
  22. Préparez-vous 4 cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry
  23. Préparer Sel, persil

Citadin ou champêtre, organisé depuis des semaines ou improvisé à la dernière Plus d'idées de pique-nique ? Préparer un pique-nique bon, sain et équilibré, c'est possible grâce à ces idées ! L'avantage du pique-nique, c'est qu'on peut manger à peu près n'importe où, sur le pouce pour une journée de promenades au grand air, ou bien plus longuement en mode dolce vita avec tout le matériel. Une nappe, une pelouse, un pique-nique, pas question de sacrifier plus de budget pour remplir le panier que pour choisir le bon endroit !

Instructions pour faire Idée pique-nique coloré et sain:
  1. Cakes: préchauffer le four à 180°
  2. Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier
  3. Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux
  4. Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min.
  5. Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre.
  6. Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
  7. Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts.
  8. Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés.
  9. Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes.
  10. Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais.
  11. Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates.
  12. Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger.
  13. Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais
  14. En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais

Raboter le budget n'implique pas de supprimer l'entrée, heureusement pour les puristes du pique-nique. Et pour entamer comme il se doit le déjeuner dans. Astuces Photo Idée Photo Idée Pique Nique Repas Champetre Campagne Française Fleur D'oranger Fête Des Pères Herbe Printemps. Pique Nique Romantisme Tableau Nourriture Pour Pique-nique Romantique Dîners Romantiques Idées Romantiques Plats De Pique-nique Gourmet Restaurants. Idéal pour organiser de merveilleux pique-niques !

Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments idée pique-nique coloré et sain recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!